Mucho más que Yoga …

Un espacio de Serenidad
y de Calma
para sumergirte en la dicha
de tu Ser interior.

Un espacio abierto al Corazón.

Árati Yoga. Centro de Yoga y Pilates. Un espacio abierto para el Corazon.

Yoga

Cultivando cuerpo, mente y alma se potencia la capacidad de estar presentes en la propia vida.

Árati Yoga. Centro de Yoga y Pilates. Un espacio abierto para el Corazon.

Pilates

No solo nos ayuda a mejorar la condición física, sino también el control y la concentración.

Árati Yoga. Centro de Yoga y Pilates. Un espacio abierto para el Corazon.

Meditación

Aprende a meditar con las técnicas más simples y relaja la mente hasta liberar la conciencia.

Árati Centro de Yoga y Pilates

El Centro de Yoga Árati lleva dedicados a la enseñanza del Yoga y de Pilates más de 20 años. Nuestros profesores tienen una formación continua y a través de las prácticas, enseñan a cada alumno a honrar su cuerpo y su mente con gran respeto y amor.

El Yoga en Árati, se enseña de una forma integral, como se hacía de forma clásica: uniendo la filosofía más antigua con la inspiración práctica para la vida y con la rigurosidad hacia los principios de alineamiento del cuerpo. Con el propósito de que en cada clase el alumno experimente su propia grandeza, celebre y confíe en la bondad del corazón y sienta que el cuerpo es un vehículo para alcanzar la felicidad estable y desarrollar los propios recursos para afrontar con valentía y dignidad cualquier situación.

PROFESORES: 
Yoga: Antonio José Gómez – Nerea Ubieto
Pilates: Hortensia